Az élet egy érintéssel kezdődik. Ha ez hiányzik, akkor valami kimarad, az élet minősége másodlagos lesz a biológiai funkciók után. Hogyan lehetséges ez? Hiszen mindannyiunkat megérintenek, amikor erre a világra érkezünk. A kulcs a hogyan: milyen tudatossággal érintenek meg bennünket. A civilizált ember számára az érintés nem egyértelmű, nem autentikus örökség. Ez a könyv azért született, hogy megtaláljuk a magunk válaszait arra, hogy mit jelent számunkra az érintés, mi hiányzik, és mire vágyunk. A hiányok mindig betöltetnek. Ha az élet elsődleges célja nem a boldogság és elégedettség, akkor betegség fog kialakulni. A MET a tudatos érintés olyan eszköze, mely képes felfedni számunkra a szükségleteinket, de eszközt is ad a kezünkbe ahhoz, hogy önállóan tudjunk kiteljesedni. A MET élni taníthat. Ez a tapintatos, szelíd technika erőteljes válaszokat hív elő lelkünk legbensőbb rétegeiből. A könyv látszólag fizikai kérdéseket feszeget, mégis inkább szellemi utazásra invitál. Szól a MET szellemi hátteréről, rólam és az egyéni tapasztalataimról. Nagyon remélem, hogy mindezek hatással lesznek egy következő generációra, azokra a fiatalokra, akik nyitottan fogadják ezeket a tanításokat, hiszen az ő kezükben van a Jövő, a Változás.